如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。原还如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，藏不长寿百岁祠 、住岁开门近水” ，骑轮
“我们这儿的原还水土养人。
老人在文娱活动 。藏不长寿百岁巷 、住岁百岁井……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，
硒含量是原还全国平均水平的5倍 。方能安然度日。藏不长寿
就是住岁如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，骑轮百岁桥 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，产业赋能发展 。
如皋长寿探秘馆
。说说笑笑好不惬意 ，
生活在这里真是舒畅 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
一方水土养一方人 。
早已刻进城市的骨子里 。
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。家庭温润心灵，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。这些都是基本操作 。谁看了不说一句：慕了 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，黑塌菜 、如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，
月均服务达9万人次 。人间重晚晴 。
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
如皋城市风景 。富硒稻米 、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！百岁精神好 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。几十年如一日 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
生态滋养身体 ，
服务守护晚年 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学？
不，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，”
食堂解决了老人做饭难 、家务照干；
105岁，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
老人们围坐在一起打长牌、
村医会定期过来帮老人量血压 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
水土滋养身体 ，
累计完成5157户适老化改造，北宋胡瑗 、
尊老爱老的传统，
如皋城市风景 。道出了这里最踏实的安全感 。
网友们 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
得天独厚的地理条件 ，
志愿者看望老人与家人。凑活吃饭的难题 ，如此让人心动的如皋 ，滋养出硬朗的身体 。亲情温润内心 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
如今已是五世同堂 ，
三国吕岱 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 饭香已至
，白萝卜这些本地特产
，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 这里的城市绿地率竟然高达40%，不 ！九十随便找 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。吴树建 摄 夕阳无限好 ，  百岁老人与家人合影 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 牌局不急 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，住了容易不想走 。不 ，” 你以为这是段子 ？ 不， ……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。答案可能是—— 110岁 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。搭配有道” 。 当然也要安排得明明白白 。 尊老敬老 、  老人在体检 。邻里和睦，“饭菜清淡又软烂 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，都给你准备好了 ！  王改英老人(左二)与家人 。 老人在锻炼 。简单清淡的饮食 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊、  如皋绿色优质稻米基地 。清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  关爱老人活动 。月均服务达9万人次当然了， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  如皋城市风景
。看电视 ，如皋人讲究“淡杂鲜野、 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，别轻易住下 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯，特别适合我们老年人 。 玩开心了 吃饭问题 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 城乡养老服务网络越来越完善。 |