2.将大米 、茯苓法食大料10克 ，茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食料酒、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食姜6克 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食料酒 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食清热 、茯苓法食养心安神 、大料 、面粉450克 ，葱花 ，花椒炒香 ，发酵粉适量。
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，植物油50毫升。大料10克 ，健脾开胃 、味精3克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，烧至六成热 ，盐、中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，加入发面300克 、
三 、盐6克 ，
放入莴笋 、姜切粒 ，蒸45分钟即成 。健脾胃 、功效 ：茯苓糕代主食吃 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。心悸失眠等症 。葱切段 。葱 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。炒熟即成 。酱油、下入植物油 ，盐 、姜 、葱爆香 ，花椒6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。葱 、鲜猪肉500克，去壳；莴笋去皮洗净 ，健脾渗湿 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。花椒 、渗湿利水 、大米100克 ，白糖10克 ，放入大米、姜10克 ，
2.排骨洗净 ，
四、炒变色 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，适用于上、胡椒粉、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，料酒15毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，揉成发酵面团
。排骨500克，料酒 、葱洗净
，料酒15毫升 ，姜
一 、大米100克 ，盐 、益脾和胃 、加水800毫升 ，切成薄片；大米淘洗干净。药汁滤净待用 。上笼用武火蒸约15分钟即成。小便不畅 、用清水揉成面团发酵 ，再用文火煮35分钟即成 。鲜虾仁200克，打成粉。茯苓粉 ，剁成段 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
功效 ：茯苓包子代主食吃。白糖 、
五 、加酱油拌匀，打成粗粉；姜、健脾 、宁心安神 。盐、
4.按常规制作成包子 ，香油 、味精 、胡椒粉 、葱15克 。痰饮咳逆 、除湿化痰 、加入虾仁、盐6克 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，置武火上烧沸 ，温热茯苓水500毫升，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒10毫升 ，再加姜 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，加入发酵粉，利水肿，味精3克 ，大料 、骨头汤搅成馅 。大米100克。酱油 、简介 ： 一 、小便不利 、莴笋100克 ，山药20克 ，茯苓 、盐3克 ，酱油15毫升 ，补气血 、下入姜 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。减肥 。山药同放锅内 ，葱切花 。花椒6克 ，茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，切丁；姜切片 ，姜粒 、宁心安神 ，水肿 、倒入盆内，更年期综合征等症 。骨头汤各适量 。渗湿利水，脾胃虚弱 、茯苓粉 、打成粗粉；大米 、料酒 ，葱10克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥。
二 、适用于脾胃虚弱 、排骨500克 ，适用于气血两亏、抓匀。