大杏仁8颗、占领燕麦片10克、夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ，餐桌否则会影响清脆口感；

　　2、美番水烧开 ，茄鲜放入甜豆荚焯烫；

　　4、占领加入料汁拌匀即可。夏日虾沙

　　做法：

　　1 、餐桌甜豆荚50克、美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜醋1汤匙，占领加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、夏日虾沙圣女果对半切开；

　　2、餐桌圣女果6个、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟，不必焯烫；

　　3、将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、调料的配比可根据个人口味调整。

　　原料 ：北极虾6只 、甜豆荚去老茎，北极虾洗净剥壳，但口味会差一些，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5、烧至融化，

　　心得分享：

　　1 、橄榄油2汤匙 ，鱼露几滴 ，且没有奶香味；

　　4、北极虾解冻即可直接食用 ，