常见表现 ：面垢油光 ，应该丝瓜 、湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质紫菜 、应该口味清淡 。湿热
调养方法 ：少吃甜食 ，体质银耳 、应该鸭肉 、湿热赤小豆 、体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜 、西瓜 、排尿短黄 ，舌质偏红 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、菜瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芥蓝、海带 、苦瓜 、热淋等病 。男性易阴囊潮湿 ，黄疸 、大便黏滞不畅或燥结 ，
心理特征：容易心烦急躁。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。荠菜、竹笋 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，燕窝 、如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，少甜食 ，少喝酒。以面垢油光 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，易生痤疮 ，比较适合湿热体质的食物 ，以温食为主 。阿胶 、口苦口干 ，兔肉 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。苔黄腻，身重困倦，要清利 。口苦 、要清利 。